Respirez en profondeur – Ralentissez le temps
Lâcher prise est si facile dans cette nature authentique…
Vous y (re)découvrirez toute l’amplitude d’un bonheur simple, d’une présence à vous-même.
Reconnectez-vous à votre plus haut potentiel de vie…
Ce séjour de ressourcement profond est innovant par la synergie unique de 3 domaines d'expertises dans le Bien-être et la Santé en combinant le meilleur de la science de pointe, des connaissances ancestrales « corps-esprit », et des approches bio-énergétiques. Notre accompagnement met en place de nouvelles dynamiques simples et naturelles qui génèrent cohérence et harmonie dans nos vies et nous reconnecte tout en douceur et de manière naturelle à notre plein potentiel d’Energie et de Santé dans toutes les dimensions de notre vie: physique (sensation), émotionnelle (sentiment), rationnelle (raison, mental), spirituelle (intuition, sens de la vie), et relationnelle.
Grâce à diverses pratiques de gestion du corps et de l'esprit, nous apprenons à conduire le corps dans le bien-être et à nourrir notre vie par les postures, mouvements, comportements, attitudes, rythmes respiratoires, pensées, émotions, prises de conscience qui augmentent fondamentalement notre énergie, tout en lâchant prise sur ce qui la diminue grandement.
Les ateliers sont un moment sacré de reconnexion à l’instant présent, à notre être intérieur et à notre énergie vitale. Nos rendez-vous se déclinent en parenthèses conviviales d’échanges au sein d’un petit groupe. Au gré de nos rencontres, nous aborderons les clés « théoriques » pour les traduire directement en exercices pratiques et en moments d’intégration personnels qui respectent le rythme de chacun, et favorisent les prises de conscience et l’autonomie dans la pratique au quotidien.
Cadzandbad en zélande. Ce haut lieu énergétique vous enchantera et augmentera déjà de manière naturelle votre niveau d’énergie.
Le week-end du 11 soir/12/13 mai 2018, accueil à partir de 17h30.
• Développer nos potentiels de ressourcement avec autonomie
• Augmenter nos ressentis subtils
• Discerner et ressentir les différents types d’énergies
• Le pouvoir de l'instant présent
• Eveil des sens au contact de la Nature
• Harmoniser nos énergies et clés spirituelles de guérison
• Marche, exercices de pleine conscience et méditation avec les éléments de la Nature
• Temps libres pour profiter de la beauté préservée de la réserve naturelle du Zwin
• Temps d’échanges dans le respect de chacun.
250 € incluant les ateliers & exercices, le logement & les boissons (softs, jus, café et thés/tisanes à volonté) *
* repas non inclus, sous forme d’auberge espagnole et un repas dans un pavillon de plage dans les dunes en bordure de mer.
* sur demande, vous pouvez réserver des séances de soins énergétiques personnalisés, et pour les plus avancés, une initiation énergétique. A discuter par téléphone. Tarif à adapter.
L'aspect financier ne doit pas être un frein à votre participation. Des facilités de paiement sont proposées. Il suffit de me contacter pour en parler.
Un Programme journalier détaillé sera fourni à votre inscription.
!! ATTENTION le nombre de places est limité
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Ce qui m’inspire ?
La santé en harmonie avec la nature, et le bien-être de l’être humain dans toutes ses dimensions : physique (sensation), émotionnelle (sentiment), rationnelle (raison, mental), spirituelle (intuition, sens de la vie), relationnelle, en entreprise (professionnel).
Docteur en sciences du vivant, diplômée d’un MBA et de plusieurs maîtrises en gestion des énergies et des potentiels, je me suis toujours passionnée pour les approches de santé et de bien-être qui permettent la prise de conscience des forces invisibles - intérieures et extérieures - qui nous animent, et d’en faire nos alliées en les rendant perceptibles et visibles. |
Docteur en Sciences du vivant, MBA, Coach international certifié ICI
Maitrises en gestions des énergies et des potentiels
Expert en santé préventive, personnalisée et holistique
Expert à la Commission Européenne
Consultante et formatrice
Auteur et conférencière
Sandra.huygen@allianses.be
0032.486.46.7191
Linkedin : sandra huygen
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Pour vous inscrire, cliquez sur le lien ci-dessous qui mène à la page principale des différents ateliers, puis selectionner celui auquel vous souhaitez vous inscrire. L'inscription se fait par l'envoi d'un email pré-formaté... A bientôt !
Alternativement, vous pouvez m'envoyer un email à sandra.huygen@allianses.be avec en objet, le NOM DE L'ATELIER auquel vous souhaitez vous inscrire.
Le nombre de places étant limité et ce w-end engeandrant des frais d'organisation, et de location, merci de bien noter que toute inscription administrative confirmée est prise en compte et considérée comme un engagement. Vous pouvez annuler cette inscription jusqu'à 3 semaines avant l'atelier sans aucun frais, jusqu'à 2 semaines en compensant la moitié de l'investissement financier. La totalité de cette somme sera due en cas d'annulation moins de 2 semaines avant l'évènement. En vous remerciant pour votre compréhension.
Emportée par le rythme du quotidien, j’avais besoin d’un cadre pour me poser et apprivoiser les 7 chakras qui nous constituent to.
Ce ne sont pas les bouquins qui manquent (j’aurais pu m’installer confortablement dans mon divan et lire ce qu’un de ces nombreux auteurs avait à dire sur le sujet) ; mais j’avais envie de partir à la rencontre d’autres personnes partageant le même intérêt pour la connaissance de soi.
C’est par un mélange subtil d’approches scientifique et spirituelle que les ateliers « Energie Santé» ont été dispensés. Chacun des 7 chakras a été abordé, tant de façon théorique (en groupe) qu’expérimentale (individuellement). Sandra a aussi fait des liens avec d’autres notions (pyramide de Maslow, par ex), ce qui n’était pas pour me déplaire.
Aussi, les musiques choisies en conscience m’ont aidée à me laisser porter davantage lors des méditations guidées.
Les ateliers se sont tous déroulés dans une ambiance chaleureuse et détendue. J’y ai participé en toute confiance, libre d’intervenir ou de poser des questions sans crainte de jugement. Ils ont été pour moi la porte ouverte à un monde que je connaissais peu mais qu’il me tarde de découvrir un peu plus chaque jour.
Une belle expérience. De belles découvertes musicales. De belles rencontres humaines.
Merci à toi, Sandra, pour ton professionnalisme, ton écoute et ta bonne humeur.
Bonjour Sandra,
Merci pour cette merveilleuse pause à Brialmont.
Je me suis sentie sereine tout au long de ce we particulier.
Depuis, j’écoute tes musiques, je médite comme tu nous l’as proposé. Je m’observe. J’ai la sensation d’avoir vécu un changement en profondeur. Il fait plus clair en moi. Je trébuche moins vite et mes émotions négatives m’impressionnent nettement moins. J’écris beaucoup, en tenant compte de l’échelle des émotions et l’effet est stupéfiant. Ça me permet ensuite de m’exprimer et de dire mes besoins aux personnes concernées. Je me sens plus paisible et positive.
Je n’ai pas encore réussi à faire mon choix mais je ressens que je dois investiguer toutes les pistes pour ne pas me décider par dépit. Ton approche de la souffrance m’a beaucoup fait évoluer aussi.
Merci pour tout cela.
Tout d'abord gratitude à toi, au groupe et à moi, Sandra!
Je suis tellement heureuse de m'avoir octroyé cet espace-temps pour moi.
C'etait un RDV avec moi, une découverte, une rencontre. Grâce à tes mots, les méditations, l'énergie qui circulait et celle porteuse du groupe, j'apprends à m'aimer, à accepter ce qui est, qui je suis. Rayonner qui je suis dans tous les domaines de ma vie était mon intention à "travailler" ce week-end. J'ai la sensation d'y toucher. j'ai vécu beaucoup d'émotions grâce aux partages. Connexion avec toutes les dimensions de mon être.
Merci pour ce magnifique voyage.
Merci Sandra pour ce week-end intense. Dans cet écrain de douceur et de beauté, j'ai vecu beaucoup d'émotions. Partager avec toi et le groupe les flux d'énergie était très enrichissant. Les échanges etaient pétillants, des étincelles, et la chaleur m'a transporté le coeur...
Et tant d'autres choses sur lesquelles je ne mets pas encore de mots.
Quel Bonheur de commencer l'année avec toi, avec d'autres personnes en recherche.
Merci pour tout !
Merci Sandra de m'avoir permis de me reconnecter à ces co-naissance, cette Lumère, cette Conscience avec laquelle nous sommes tous nés.
Merci pour ta bienveillance, ton ouverture, et tes énergies.
Merci pour ces moments partagés qui sont autant d'expériences, des pas supplémentairessur mon chemin.
Merci car ces deux derniers jours m'ont apporté l'inspiration pour écrire un poème porté par l'énergie du groupe.
Merci de me donner l'envie d'aller toujours plus loin et bientôt j'espère explorer la dimansion de ma famille d'énergie.
Merci et au plaisir !
Merci Sandra de nous avoir encore éclairé et transmis tes connaissances afin de nous aider à nous élever spirituellement.
PS: je pense que ce qui te fait vibrer toi, c'est de transmettre...
Connexion à la profondeur de l'Être, chère Sandra...
Vibrer, animer une intention.
La faire vibrer dans toutes les dimensions de l'Etre.
Merci pour ces partages lumineux.
Infinie Gratitude, à toi Sandra...
Merci, Merci Sandra...
Je retiens surtout la gentillesse et la belle énergie. Une belle complicité.
Un grand Coeur.
Merci Sandra!
J'ai pris conscience du chemin à parcourir pour apprendre à m'aimer inconditionnellement et pour pouvoir aimer mon conjoint au-delà de nos masques respectifs.
Et en parallèle, j'ai pu me connecter à une énergie collective dans le groupe et au-delà qui m'aider sur le chemin.
Ici & maintenant,
je me sens un peu fatiguée mais surtout apaisée.
La/ma flamme de l'espoir, l'envie s'est ravivée. j'ai prs le temps de ressentir les énergies qui circulent mieux.
Samedi, je pensais avoir entrevu mon Graalmais avec beaucoup de doutes. Aujourd'hui, c'est moins grave, j'ai entrevu les dimensions ou plutôt ressenti...donné et reçu beaucoup d'Amour...
Merci Sandra.
Merci pour la MÂgie...l'Âme qui agit...
Reconnecion à moi-même, à mon être, à mon essence.
Intégration de mon intention aux 7 niveaux de l'Être.
...et es outils pour pouvoir me connecter à tous moments.
ENORME MERCI SANDRA pour ce merveilleux week-end!
Des moments de douce bienveillance, des rencontres au rythme de notre croissance, ces ateliers au coeur de l’hiver ont été un moyen de me centrer, recentrer et ressentir ce qui est important pour moi, laisser émerger mes aspirations profondes et poser des pas, l’un après l’autre pour les vivre, les incarner.
Sandra m’a donné, transmis des mots justes, des éclairages pertinents concernant ma vie intérieure, la gestion et la maitrise de mes pensées, la clarté mentale, les émotions.
Ces ateliers m’ont permis de me vivre plus en paix avec ce qui se manifeste en moi, dans mon corps, de comprendre. La compréhension me permet d’être en état d’ouverture et d’acceptation et par conséquence d’être dans la fluidité du mouvement de la vie et l’ouvrir à la pratique consciente de la loi d’attraction.
« Les Ateliers de Sandra, c’est apprendre et partager dans le respect de chacun et la bonne humeur. Vivement les prochains ! »
Sandra, je te remercier pour les moments passés ensemble qui m'apprennent énormément...
J'aimerais pouvoir te partager tout ce que je ressens suite aux ateliers et je me rends compte que c'est difficile de mettre ça en mots, comme si tout se vivait profondément en moi. C'est nouveau pour moi, ce ressenti profond, qui arrive juste bien, comme naturellement, dans une démarche commencée il y a quelques temps et c'est merveilleux. Merci...
Je te souhaite une journée remplie de lumière.
Merci Sandra, ton atelier m'a apporté de nouvelles perspectives pour le développement personnel, et un éveil à une forme d'apprentissage du monde et de moi-même. J'ai aimé l'amorce vers la méditation que je ne connaissais pas. J'ai l'impression d'avoir beaucoup plus d'énergie, et l'envie à présent d'en apprendre plus :)
J'ai trouvé ces ateliers très intéressants; ilsm'ont apporté une ouverture (curiosité d'en apprendre encore plus) et un bien-être profond. Une très belle découverte !
MERCI SANDRA POUR TON ACCOMPAGNEMENT DANS LA BIENVEILLANCE...
...heureuse de cette participation à ces ateliers qui ont été une belle piqure de rappel pour moi et la confirmation que le chemin entrepris est le bon. Que de beaux ressentis lors des partages.
Bien-être, authenticité, et joie et paix profonde en cette fin de journée...
Gratitude chère Sandra...
Namaste.
Ces ateliers ont été tres enrichissants pour moi. Une pause bien-être et ressourcement intense tout en ayant appris tant de choses sur moi, sur les autres, le monde...
Je ne verrai plus jamais le monde sous le même angle...et la relation a moi a déjà changé au cours de cette journée.
Quelles prises de Conscience! Conscience des énergies....j'ai été impressionné par la pratique sur la concentration "interne"/"externe"
Merci infiniment Sandra pour cette connexion et nos partages de coeur.
Merci Sandra pour cette journée découverte qui m'a partculièrement permis de m'ouvrir aux autres avec un autre état et niveau de Conscience.
Merci pour votre sourire, votre sympathie et votre bonne humeur.
Ces ateliers m'ont apporté la conscience de ce qui nous relie, une forme de paix profonde. le partage d'une intimité différente. Je repars avecdes outils pratiques de reconnexion à moi-même et aux autres.
Je me sens réconciliée avec l'humanité :)
Merci du fond du coeur (énergétique) !
Quel bel apprrentissage autour des énergies qui nous animent et dont je n'avais aucune conscience jusque là.
Ces ateliers m'ont apporté un profond ressourcement, l'écoute de mon corps, de mes besoins. Une belle mise au clair par rapport à mon positionnement professionnel du moment aussi.
La connaissance (et prise de conscience) de mes énergies, et l'envie de ne plus les négliger autant.
J'ai appris à méditer pour la première fois, à me déconnecter de mes pensées. Je ne sais pas si j'arriverai à le faire seule car je me suis surtout concentrée sur votre voix pour y arriver. Ces ateliers m'ont apportés beaucoup d'éclaircissements sur moi-même. Une meilleure prise de conscience de moi et des autres, et de nos liens.
Je me sens particulièremet détendue, avec une certaine conscience que je cahais/ne laissais pas sortir (peur, stress, carapace).
Quelle belle découverte, merci Sandra.
Merci et profonde gratitude Sandra.
Je ressens beaucoup d'apaisement, de recul par rapport à moi-même, aux autres, au sens de ma vie, au sens de la vie...
C'est comme si ton atelier était venu au bon moment et répondait à toutes mes questions sur la vie.
Ce qui me sera le plus utile est cette nouvelle conscience de ma capacité à me (re)connecter seule à la joie. Des pistes également pour appliquer au travail des exercices simples de pleine conscience.
A l'issue de tes ateliers, je me sens ouverte, aimante, apaisée, curieuse, stimulée.
Ces ateliers m'ont donné l'envie de m'entrainer et de me renseigner encore davantage sur le sujet de l'énergie. J'ai été heureuse de voir le super spectre de ma propre énergie (NRJ). Je repars avec la conscience de nos 7 niveaux d'énergie et des pratiques concretes pour tester la méditatioà la maison.
Merci Sandra pour ces ateliers qui m'ont permis de m'ouvrir à une plus grande écoute personnelle, une envie d'amélioration sur mes 7 niveaux d'énergie et de travailler sur mon inconscient.
Je ressens l'envie d'instropection sur ma façon de vivre au quotidien et sur mon approche et relation aux autres.
Je me sens très détendue et remplie d'énergie.
Merci Sandra pour cette pause d'apaisement dans un emploi du temps trop surchargé :)
Je me sens apaisé et ressourcé.
Merci Sandra pour cettte bouffée d'oxygène. les mots justes et bienveillants pour accompagner ma route.
La pratque des méditations énregétiques gudées, les échanges souvent inattendus etpourtant toujours très à propos.
Merci à toutes les partcipantes et particulièrement à toi.
Beaucoup de partages énergétiques. Un moment de ressourcement intense.
Une journée où la bonne humeur et la bienveillance de Sandra nous permet de se retrouver avec Soi-même.
Un grand MERCI !
Ma chère Sandra,
Par ce petit message, je voulais simplement te remercier pour ce don de toi durant tous ces ateliers. J'ai appris énormément sur moi et je trouve que c'est un réel cadeau de t'avoir trouvée sur mon chemin. On dit qu'il n'y a pas de hasard et j'en suis persuadée...
Pour la petite histoire, lors de la méditation guidée chez toi vendredi soir, j'ai reçu un petit cadeau comme ta guidance le suggérait... Je n'ai pas compris ce que je devais en faire, ni ce qu'il voulait dire et je me suis dit "pas grave, je l'accueille, je mets ça dans un coin de ma tête et je suis certaine qu'un jour, je comprendrai"...
J'ai vu une petite plume d'un blanc tellement pur, un blanc comme je n'ai jamais vu, cette petite plume est venue se déposer dans le creuset que j'avais imaginé, accompagnée des mots "légèreté" et "douceur"...
