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Les organisations, équipes et individus doivent s’adapter en permanence aux conditions changeantes et à l’environnement socio-économique en mutations. Cette situation peut constituer un véritable défi et un terreau au stress, un manque d’énergie et de performance sur le lieu de travail.
Le succès d’une entreprise aujourd’hui repose sur la performance humaine de chaque individu qui la compose; et cette performance dépend elle-même de l’état physique, émotionnel et psychique de chaque travailleur. Pression quotidienne de plus en plus intense, stress, fatigue… Autant de situations que vous apprendrez à vaincre grâce à notre approche simple et efficace qui se base à la fois sur la science de pointe (neuroscience, neurocognitive, épigénétique, physique quantique, psychologie positive) mais également sur des pratiques ancestrales éprouvées.
Votre corps, vos émotions, votre mental sont vos outils de travail. Ce programme vous apprendra à les écouter, à les respecter et à découvrir comment vous pouvez gérer vos sources d’énergie et comment les optimiser !
Vous apprendrez ainsi à maitriser vos 7 sources d’énergie et pourrez établir un programme concret vous permettant de vous reconnecter à votre plein potentiel, de retisser le lien à vous-même, avec votre équipe et votre entreprise, tout en travaillant sur la cohésion et la gestion du stress personnel et collectif.
Nos conférences et ateliers mis en place durant ce séminaire sont des « Trans-formations » qui visent à mettre en place de nouvelles dynamiques créatives, innovantes générant toute la cohérence et l’énergie nécessaire à l’équilibre dans votre vie et vos projets d’entreprise. Ils s’adressent à l’humain qui est au cœur du management et du leadership authentique, et ouvrent une voie personnelle et collective vers une quête de sens, réalignant l’intelligence et le cœur d’une société plus vivante et performante.
Ce séminaire de deux jours vous permettra de découvrir des techniques de bien-être utiles à la gestion du stress et au maintien de l’énergie, de l’efficacité, de la tonicité, de la créativité.
Dans un cadre prestigieux et ressourçant, AORA EVENTS vous propose de rejoindre Sandra HUYGEN et Arnaud RIOU pour partager leurs expériences.
Ce séminaire a été élaboré pour permettre aux dirigeants, cadres, salariés des PME/TPE ou des grands groupes, aux hommes et femmes de l’entreprise en quête d’une expérience forte, de renouveler et réaffirmer leur vision et leur rôle en tant que leader de l’entreprise.
Nous avons choisi de proposer un séminaire résidentiel afin de favoriser la cohésion de groupe et d’améliorer les résultats.
Jour 1 :
9h00 – 9h30 : Accueil des participants et accueil café
9h30 – 10h00 : Propos introductifs
Intervenants :
Sandra HUYGEN : Consultante, Coach, Formatrice
Arnaud RIOU : Coach, Écrivain, Conférencier
10h00 – 12h30 : Conférence
“Comment booster votre énergie pour maximiser vos performances tout en vous faisant du bien?” :
La mesure scientifique de votre niveau d’énergie, et de votre niveau de stress. Où en êtes-vous aujourd’hui?
Vos 7 sources d’énergie: comprendre et approfondir l’interaction des 7 batteries de l’Être (le physique, les émotions, le mental, la passion, la communication, la vision, le sens).
Zone d’effort vs zone de confort : Détecter vos zones de développement. Sortir de votre zone de confort pour évoluer.
Plan d’action personnalisé pour optimiser vos 7 niveaux d’énergie et atteindre la performance nécessaire dans votre fonction professionnelle.
12h30 – 14h00 : Déjeuner
14h00 – 17h30 : Ateliers et travail en sous groupes, avec un développement pratique, par des outils de coaching simples et pragmatiques et des séances de méditation ou relaxation.
17h30 – 19h30 : Temps libre
19h30 – 21h00 : Dîner
21h00 – 22h30 : Conférence
Jour 2 :
7h30 : Réveil énergétique
8h00 : Petit déjeuner
9h00 – 12h30 : Ateliers et travail en sous groupes, avec un développement pratique, par des outils de coaching simples et pragmatiques et des séances de méditation ou relaxation.
12h30 – 14h00 : Déjeuner
14h00 – 17h30 : Réunion
Dates à déterminer avec les entreprises
A seulement 20 minutes de Bruxelles et 1h00 de Lille, le domaine choisi par AORA EVENTS est situé au cœur de la forêt de Soignes, véritable sanctuaire verdoyant et tranquille, propice au dépaysement et au bien-être.
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Coach, écrivain et conférencier Arnaud RIOU a mené pendant 20 ans une carrière au théâtre, au cinéma et pour la télévision en tant qu’acteur, metteur en scène et formateur d’acteurs. Il a joué dans une trentaine de pièces de théâtre, plus de 2000 représentations en France et à l’étranger. Parcours spirituel : il étudie la sagesse tibétaine, amérindienne et celte et reçoit les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions : Lama Dudul Dorje, S.S. Kyabgön Chetsang Rinpoche, S.S. Drukchen Rinpoche, Lama Tenpa Gyatso, Garchen Rinpoche, Kyanchak Lama. Des rencontres déterminantes et éclectiques : d’autres rencontres influencent sa route : Arnaud Desjardins, Sudheer Roche, Anne Givaudan, Gilles Wurtz, le Docteur Dominique Bourdin, le Père Cyrille Pelard, le Chef Amérindien T8aminik Rankin. Il explore différents outils de communication, s’intéresse aux arts martiaux (ceinture noire d’aïkido). Il est l’auteur de « Jouer le rôle de sa vie » publié aux Editions de l’Homme, déjà dans 7 pays, « Au nom de l’enfant », « Méditation au quotidien », Chez Hachette Pratique et de « Oser parler & Savoir dire », publié aux Editions de l’Homme, sorti en Europe depuis avril 2012. Sa pédagogie très concrète et toujours teintée d’humour s’appuie sur une mise en situation immédiate et alterne enseignement théorique et coaching individuel. |
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Ce qui m’inspire ?
La santé en harmonie avec la nature, et le bien-être de l’être humain dans toutes ses dimensions : physique (sensation), émotionnelle (sentiment), rationnelle (raison, mental), spirituelle (intuition, sens de la vie), relationnelle, en entreprise (professionnel).
Docteur en sciences du vivant, diplômée d’un MBA et de plusieurs maîtrises en gestion des énergies et des potentiels, je me suis toujours passionnée pour les approches de santé et de bien-être qui permettent la prise de conscience des forces invisibles - intérieures et extérieures - qui nous animent, et d’en faire nos alliées en les rendant perceptibles et visibles.
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Docteur en Sciences du vivant, MBA, Coach international certifié ICI
Maitrises en gestions des énergies et des potentiels
Expert en santé préventive, personnalisée et holistique
Expert à la Commission Européenne
Consultante et formatrice
Auteur et conférencière
Sandra.huygen@allianses.be
0032.486.46.7191
Linkedin : sandra huygen
Vous trouverez toutes les informations utiles, et la possibilité de réserver vos places en consultant le site de notre partenaire AORA EVENTS
