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Emportée par le rythme du quotidien, j’avais besoin d’un cadre pour me poser et apprivoiser les 7 chakras qui nous constituent tou.
Ce ne sont pas les bouquins qui manquent (j’aurais pu m’installer confortablement dans mon divan et lire ce qu’un de ces nombreux auteurs avait à dire sur le sujet) ; mais j’avais envie de partir à la rencontre d’autres personnes partageant le même intérêt pour la connaissance de soi.
C’est par un mélange subtil d’approches scientifique et spirituelle que les ateliers « Energie Santé» ont été dispensés. Chacun des 7 chakras a été abordé, tant de façon théorique (en groupe) qu’expérimentale (individuellement). Sandra a aussi fait des liens avec d’autres notions (pyramide de Maslow, par ex), ce qui n’était pas pour me déplaire.
Aussi, les musiques choisies en conscience m’ont aidée à me laisser porter davantage lors des méditations guidées.
Les ateliers se sont tous déroulés dans une ambiance chaleureuse et détendue. J’y ai participé en toute confiance, libre d’intervenir ou de poser des questions sans crainte de jugement. Ils ont été pour moi la porte ouverte à un monde que je connaissais peu mais qu’il me tarde de découvrir un peu plus chaque jour.
Une belle expérience. De belles découvertes musicales. De belles rencontres humaines.
Merci à toi, Sandra, pour ton professionnalisme, ton écoute et ta bonne humeur.
Bonjour Sandra,
Merci pour cette merveilleuse pause à Brialmont.
Je me suis sentie sereine tout au long de ce we particulier.
Depuis, j’écoute tes musiques, je médite comme tu nous l’as proposé. Je m’observe. J’ai la sensation d’avoir vécu un changement en profondeur. Il fait plus clair en moi. Je trébuche moins vite et mes émotions négatives m’impressionnent nettement moins. J’écris beaucoup, en tenant compte de l’échelle des émotions et l’effet est stupéfiant. Ça me permet ensuite de m’exprimer et de dire mes besoins aux personnes concernées. Je me sens plus paisible et positive.
Je n’ai pas encore réussi à faire mon choix mais je ressens que je dois investiguer toutes les pistes pour ne pas me décider par dépit. Ton approche de la souffrance m’a beaucoup fait évoluer aussi.
Merci pour tout cela.
Tout d'abord gratitude à toi, au groupe et à moi, Sandra!
Je suis tellement heureuse de m'avoir octroyé cet espace-temps pour moi.
C'etait un RDV avec moi, une découverte, une rencontre. Grâce à tes mots, les méditations, l'énergie qui circulait et celle porteuse du groupe, j'apprends à m'aimer, à accepter ce qui est, qui je suis. Rayonner qui je suis dans tous les domaines de ma vie était mon intention à "travailler" ce week-end. J'ai la sensation d'y toucher. j'ai vécu beaucoup d'émotions grâce aux partages. Connexion avec toutes les dimensions de mon être.
Merci pour ce magnifique voyage.
Merci Sandra pour ce week-end intense. Dans cet écrain de douceur et de beauté, j'ai vecu beaucoup d'émotions. Partager avec toi et le groupe les flux d'énergie était très enrichissant. Les échanges etaient pétillants, des étincelles, et la chaleur m'a transporté le coeur...
Et tant d'autres choses sur lesquelles je ne mets pas encore de mots.
Quel Bonheur de commencer l'année avec toi, avec d'autres personnes en recherche.
Merci pour tout !
Merci Sandra de m'avoir permis de me reconnecter à ces co-naissance, cette Lumère, cette Conscience avec laquelle nous sommes tous nés.
Merci pour ta bienveillance, ton ouverture, et tes énergies.
Merci pour ces moments partagés qui sont autant d'expériences, des pas supplémentairessur mon chemin.
Merci car ces deux derniers jours m'ont apporté l'inspiration pour écrire un poème porté par l'énergie du groupe.
Merci de me donner l'envie d'aller toujours plus loin et bientôt j'espère explorer la dimansion de ma famille d'énergie.
Merci et au plaisir !
Merci Sandra de nous avoir encore éclairé et transmis tes connaissances afin de nous aider à nous élever spirituellement.
PS: je pense que ce qui te fait vibrer toi, c'est de transmettre...
Connexion à la profondeur de l'Être, chère Sandra...
Vibrer, animer une intention.
La faire vibrer dans toutes les dimensions de l'Etre.
Merci pour ces partages lumineux.
Infinie Gratitude, à toi Sandra...
Merci, Merci Sandra...
Je retiens surtout la gentillesse et la belle énergie. Une belle complicité.
Un grand Coeur.
Merci Sandra!
J'ai pris conscience du chemin à parcourir pour apprendre à m'aimer inconditionnellement et pour pouvoir aimer mon conjoint au-delà de nos masques respectifs.
Et en parallèle, j'ai pu me connecter à une énergie collective dans le groupe et au-delà qui m'aider sur le chemin.
Ici & maintenant,
je me sens un peu fatiguée mais surtout apaisée.
La/ma flamme de l'espoir, l'envie s'est ravivée. j'ai prs le temps de ressentir les énergies qui circulent mieux.
Samedi, je pensais avoir entrevu mon Graalmais avec beaucoup de doutes. Aujourd'hui, c'est moins grave, j'ai entrevu les dimensions ou plutôt ressenti...donné et reçu beaucoup d'Amour...
Merci Sandra.
Merci pour la MÂgie...l'Âme qui agit...
Reconnecion à moi-même, à mon être, à mon essence.
Intégration de mon intention aux 7 niveaux de l'Être.
...et es outils pour pouvoir me connecter à tous moments.
ENORME MERCI SANDRA pour ce merveilleux week-end!
Des moments de douce bienveillance, des rencontres au rythme de notre croissance, ces ateliers au coeur de l’hiver ont été un moyen de me centrer, recentrer et ressentir ce qui est important pour moi, laisser émerger mes aspirations profondes et poser des pas, l’un après l’autre pour les vivre, les incarner.
Sandra m’a donné, transmis des mots justes, des éclairages pertinents concernant ma vie intérieure, la gestion et la maitrise de mes pensées, la clarté mentale, les émotions.
Ces ateliers m’ont permis de me vivre plus en paix avec ce qui se manifeste en moi, dans mon corps, de comprendre. La compréhension me permet d’être en état d’ouverture et d’acceptation et par conséquence d’être dans la fluidité du mouvement de la vie et l’ouvrir à la pratique consciente de la loi d’attraction.
« Les Ateliers de Sandra, c’est apprendre et partager dans le respect de chacun et la bonne humeur. Vivement les prochains ! »
Sandra, je te remercier pour les moments passés ensemble qui m'apprennent énormément...
J'aimerais pouvoir te partager tout ce que je ressens suite aux ateliers et je me rends compte que c'est difficile de mettre ça en mots, comme si tout se vivait profondément en moi. C'est nouveau pour moi, ce ressenti profond, qui arrive juste bien, comme naturellement, dans une démarche commencée il y a quelques temps et c'est merveilleux. Merci...
Je te souhaite une journée remplie de lumière.
Merci Sandra, ton atelier m'a apporté de nouvelles perspectives pour le développement personnel, et un éveil à une forme d'apprentissage du monde et de moi-même. J'ai aimé l'amorce vers la méditation que je ne connaissais pas. J'ai l'impression d'avoir beaucoup plus d'énergie, et l'envie à présent d'en apprendre plus :)
J'ai trouvé ces ateliers très intéressants; ilsm'ont apporté une ouverture (curiosité d'en apprendre encore plus) et un bien-être profond. Une très belle découverte !
MERCI SANDRA POUR TON ACCOMPAGNEMENT DANS LA BIENVEILLANCE...
...heureuse de cette participation à ces ateliers qui ont été une belle piqure de rappel pour moi et la confirmation que le chemin entrepris est le bon. Que de beaux ressentis lors des partages.
Bien-être, authenticité, et joie et paix profonde en cette fin de journée...
Gratitude chère Sandra...
Namaste.
Ces ateliers ont été tres enrichissants pour moi. Une pause bien-être et ressourcement intense tout en ayant appris tant de choses sur moi, sur les autres, le monde...
Je ne verrai plus jamais le monde sous le même angle...et la relation a moi a déjà changé au cours de cette journée.
Quelles prises de Conscience! Conscience des énergies....j'ai été impressionné par la pratique sur la concentration "interne"/"externe"
Merci infiniment Sandra pour cette connexion et nos partages de coeur.
Merci Sandra pour cette journée découverte qui m'a partculièrement permis de m'ouvrir aux autres avec un autre état et niveau de Conscience.
Merci pour votre sourire, votre sympathie et votre bonne humeur.
Ces ateliers m'ont apporté la conscience de ce qui nous relie, une forme de paix profonde. le partage d'une intimité différente. Je repars avecdes outils pratiques de reconnexion à moi-même et aux autres.
Je me sens réconciliée avec l'humanité :)
Merci du fond du coeur (énergétique) !
Quel bel apprrentissage autour des énergies qui nous animent et dont je n'avais aucune conscience jusque là.
Ces ateliers m'ont apporté un profond ressourcement, l'écoute de mon corps, de mes besoins. Une belle mise au clair par rapport à mon positionnement professionnel du moment aussi.
La connaissance (et prise de conscience) de mes énergies, et l'envie de ne plus les négliger autant.
J'ai appris à méditer pour la première fois, à me déconnecter de mes pensées. Je ne sais pas si j'arriverai à le faire seule car je me suis surtout concentrée sur votre voix pour y arriver. Ces ateliers m'ont apportés beaucoup d'éclaircissements sur moi-même. Une meilleure prise de conscience de moi et des autres, et de nos liens.
Je me sens particulièremet détendue, avec une certaine conscience que je cahais/ne laissais pas sortir (peur, stress, carapace).
Quelle belle découverte, merci Sandra.
Merci et profonde gratitude Sandra.
Je ressens beaucoup d'apaisement, de recul par rapport à moi-même, aux autres, au sens de ma vie, au sens de la vie...
C'est comme si ton atelier était venu au bon moment et répondait à toutes mes questions sur la vie.
Ce qui me sera le plus utile est cette nouvelle conscience de ma capacité à me (re)connecter seule à la joie. Des pistes également pour appliquer au travail des exercices simples de pleine conscience.
A l'issue de tes ateliers, je me sens ouverte, aimante, apaisée, curieuse, stimulée.
Ces ateliers m'ont donné l'envie de m'entrainer et de me renseigner encore davantage sur le sujet de l'énergie. J'ai été heureuse de voir le super spectre de ma propre énergie (NRJ). Je repars avec la conscience de nos 7 niveaux d'énergie et des pratiques concretes pour tester la méditatioà la maison.
Merci Sandra pour ces ateliers qui m'ont permis de m'ouvrir à une plus grande écoute personnelle, une envie d'amélioration sur mes 7 niveaux d'énergie et de travailler sur mon inconscient.
Je ressens l'envie d'instropection sur ma façon de vivre au quotidien et sur mon approche et relation aux autres.
Je me sens très détendue et remplie d'énergie.
Merci Sandra pour cette pause d'apaisement dans un emploi du temps trop surchargé :)
Je me sens apaisé et ressourcé.
